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真男人,练就男性完美身材。虽然说现在越来越多的人选择去健身房健身,然而同样很多人不想去健身房。他们的理由就是没有时间,其实,没有时间去健身房的朋友可以买一对哑铃自己在家里进行力量训练,效果也相当不错。不过,健身房的氛围确实不可复制。有没有想过仅仅靠一对哑铃同样可以达到健身的一个目的,虽然没有去健身房那么全面,但是也有相当不错的效果。

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吃得太咸会增加高血压的风险,而高血压则是引发心脏疾病和中风的重要因素;吃得太甜不利于血糖、血脂、尿酸和体重等的控制,会对血管造成损伤。当人吃了过甜过咸的食物后,血管壁细胞变得皱皱巴巴的。不光滑的血管壁更容易发展成高血压、心脑血管疾病。另外,如果吃得太油,血管中的血脂水平升高,就会加速动脉粥样斑块的形成。

中新网5月27日电 据台湾《联合报》报道,79岁申姓老妇两年前从韩国来台定居,25日搭车外出时因失智和语言不通而迷路。警方打开美食网站秀出韩国料理,老妇看到家乡美食心情稳定,终于唤醒记忆,由家人接回。

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“黑心油”一波未平,台湾媒体又接连爆出统一、味全等品牌乳品检出雌激素、避孕药、止痛剂等成分。虽然台湾农业、卫生主管部门检验后已否认此报道,但此事已在岛内掀起轩然大波。

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